胀轨和跑道是无缝线路在温度压力作用下先后出现的两种不同状态。胀轨是弹性变形阶段，轨道出现横向弯曲但尚未破坏，降温后能部分恢复；跑道是塑性破坏阶段，轨道瞬间剧烈臌曲，道床被拉烂，完全丧失行车条件。判断胀轨阶段：线路出现3至5毫米连续碎弯，方向反常，空吊板连续增多，起道异常省力，逆向拨道吃力且回弹大，轨枕头胀轨一侧道碴散落、另一侧离缝。此时轨道仍能维持行车，但必须加强监视或限速。判断跑道预兆：碎弯继续扩大，用10米弦测量轨向偏差平均值达到10毫米时须设慢行信号并夯拍道床；偏差达12毫米且过车后弯曲突然扩大，应立即封锁线路。发生跑道时，钢轨发出巨响，瞬间臌曲数百毫米，轨排脱离道床，必须紧急处理。处理胀轨可采用浇水降温、夯拍道床、堆高碴肩；处理跑道必须先封锁线路，浇水降温后拨回线路，限速放行，待轨温接近锁定轨温时再永久恢复。

来源：《铁路无缝线路培训教材》第二章第一节“胀轨和跑道”。