根据《女职工劳动保护特别规定》，女职工生育后哺乳未满1周岁的婴儿，每天享有1小时哺乳时间。铁路系统各单位统一执行此标准。哺乳时间可以一次使用，也可以分两次，每次半小时，具体安排需与车间或班组负责人协商确定。

如果女职工需要往返家中哺乳，建议将哺乳时间合并使用，比如上午推迟半小时上班或下午提前半小时下班。若工作地点离家较远，也可以申请将哺乳时间折算为每天减少1小时在岗时长，但需保证核心工作按时完成。哺乳期间工资待遇不变，不能扣除绩效或全勤奖。

注意：多胞胎生育的，每多哺乳1个婴儿，每天增加1小时哺乳时间。另外，女职工也可以与单位协商，申请将哺乳时间累计使用，比如每周工作4天、休息1天，但需书面协议并报人事部门备案。

关键提醒：哺乳时间属于法定权利，车间不得以“生产任务重”为由拒绝。如遇推诿，可向本单位工会女职工委员会或劳卫部门投诉。同时建议提前做好工作交接，避免因离岗影响团队协作。

小总结：每天1小时，多胞胎加时，工资不打折。提前报备、合理安排，既顾好宝宝也不耽误工作。